2 1 30 teoría y metodología del entrenamiento Berrocal, Santos, colab. Additional Author Bompa, Tudor Olimpios Primary Author Ensenat Sole, Assumpta, tr. Additional Author Blanco, Alfonso, tr. Additional Author mixed material 9788425514654 España Hispano Europea c2007 Periodización : teoría y metodología del entrenamiento cover_periodizaci-n-teor-a-y-metodolog-a-del-entrenamiento-20260922114852.jpg métodos actuales de stretching. desarrollan la flexibilidad y elasticidad. mejoran la salud y el rendimiento. alivian los dolores articulares y evitan las lesiones Blum, Bruno Primary Author Berrocal, Santos, colab. Additional Author Bieg Pagel, Oliver, tr. Additional Author mixed material 8425512131 España Hispano Europea 1988 Los estiramientos cover_los-estiramientos-m-todos-actuales-de-stretching-desarrollan-la-fl-20260921103518.jpg