3 1 30 métodos actuales de stretching. desarrollan la flexibilidad y elasticidad. mejoran la salud y el rendimiento. alivian los dolores articulares y evitan las lesiones Blum, Bruno Primary Author Berrocal, Santos, colab. Additional Author Bieg Pagel, Oliver, tr. Additional Author mixed material 8425512131 España Hispano Europea 1988 Los estiramientos cover_los-estiramientos-m-todos-actuales-de-stretching-desarrollan-la-fl-20260921103518.jpg guía completa de estiramientos para artes marciales González del Campo Román, Pedro, tr. Additional Author Kim, Sang H. Primary Author Martínez, Toni, rev. Additional Author Carretero, David, colab. Additional Author mixed material 8480198745 España Paidotribo c2006 Flexibilidad extrema : guía completa de estiramientos para artes marciales cover_flexibilidad-extrema-gu-a-completa-de-estiramientos-para-artes-marc-20260821122015.jpg Pila, Marco, ed. Primary Author Arechabala, Isabel, il. Additional Author Villanueva, Antonio, fot. Additional Author mixed material 9788495353436 España Pila Teleña c2012 Enciclopedia de ejercicios de pilates cover_enciclopedia-de-ejercicios-de-pilates-20260622135307.jpg